Conditie- & Kracht training

Training te velde bootcamp running bootcamp

Wil je op een leuke maar effectieve manier fit worden of fit blijven? Dan zul je je bij Training te velde helemaal thuis voelen. Wil je veel oefeningen doe dan mee aan Conditie en Krachttrainingen. Wil je meer lopen kies dan voor de Hardlopen en Krachttrainingen.

Conditie- & Krachttraining bij Training te velde

Coretraining doe je bij Training te velde!

Conditie & Kracht groepstraining | Bootcamp basis

Als sporten niet je eerste prioriteit is maar je wilt toch meer gaan bewegen is een vaste groepstraining de stok achter de deur om actief te (blijven) bewegen. Samen sporten in de buitenlucht is goed voor je lijf en je humeur. Je voelt je fitter en energieker. De Training te ...
Meer informatie & aanmelden ›
Conditie en krachttraining doe je bij Training te velde in de Leidsche Rijn

Conditie & Kracht groepstraining | Bootcamp

Op een leuke manier fit worden of fit blijven! De Training te velde Conditie & Kracht "bootcamp" training is vriendelijk, gevarieerd en toegankelijk voor iedereen. No nonsense. lekker trainen in de buitenlucht, in een kleine en gezellige groep. Je voelt je fitter en sterker, bent minder vatbaar voor blessures en ...
Meer informatie & aanmelden ›
Conditie & Kracht Plus pittige Bootcamp in de Leidsche Rijn bij Utrecht.

Conditie & Kracht Plus

Conditie & Kracht Plus Op een leuke manier fit worden of fit blijven! De Training te velde Conditie & Kracht “bootcamp” Plus is de pittige variant van de reguliere Conditie & Krachttraining. Even compleet en effectief maar intensiever en zwaarder. Houd je van no nonsense trainen, lekker in de buitenlucht? ...
Meer informatie & aanmelden ›
Hardlopen en Kracht running bootcamp Basis Training te velde Leidsche Rijn

Hardlopen & Kracht basis | Running bootcamp basis

NIEUW Vanaf 14 april 2020 Vitaal blijven Als sporten niet je eerste prioriteit is maar je wilt toch meer gaan bewegen is een vaste groepstraining de stok achter de deur om actief te (blijven) bewegen. Samen sporten in de buitenlucht is niet alleen goed voor je lijf maar ook voor ...
Meer informatie & aanmelden ›
Running bootcamp Leidsche Rijn Training te velde Hardlopen en Kracht

Hardlopen & Kracht | Running bootcamp

NIEUW Vanaf 27 februari 2020 Vitaal blijven Op een leuke manier fit worden of fit blijven! De Training te velde Hardlopen & Kracht “running bootcamp” training is lekker trainen in de buitenlucht, in een kleine en gezellige groep. Die groep is de stok achter de deur om actief te (blijven) ...
Meer informatie & aanmelden ›
Hardlopen en Kracht Plus Running bootcamp plus Training te velde Leidsche Rijn

Hardlopen & Kracht Plus | Running Bootcamp Plus

NIEUW Vanaf 18 april 2020 Lekker zweten. Buiten. De Training te velde Hardlopen & Kracht Plus “running bootcamp” training is lekker trainen in de buitenlucht, in een kleine groep, met mensen die net als jij van stevig bewegen houden. Het is de zwaarste variant van Hardlopen & Kracht. Hardlopen & ...
Meer informatie & aanmelden ›

Training te velde in Utrecht – Leidsche Rijn

krachttraining Utrecht Leidsche Rijn check1 Lekker naar buiten, samen trainen
krachttraining Utrecht Leidsche Rijn check2 Focus op blijvend sportplezier
krachttraining Utrecht Leidsche Rijn check3 Professioneel je prestaties verhogen
krachttraining Utrecht Leidsche Rijn check4 Voor beginners èn gevorderden
krachttraining Utrecht Leidsche Rijn check5 Persoonlijk door kleine groepen

Ik belde Edwin op omdat ik na 5 weken op moest voor militaire keuring en nog een paar honderd meter tekort kwam op mijn tijden. Hij stond direct voor mij klaar om mij persoonlijk te coachen; techniek (scheelt echt tijd weet ik nu!), een strak aanvalsplan en fantastische persoonlijkheid die je de finish niet alleen laat zien, maar ook laat halen. 5 weken later ben ik, met ruime marge, door de keuring heen en kijk ik uit naar zijn verdere begeleiding in de groepslessen. Ik beveel zijn diensten van harte aan!

Conditie- en Krachtraining? Wat houdt dat in?

Precies wat het zegt! Je gaat werken aan het verbeteren van je uithoudingsvermogen en spierkracht . En, misschien wel net zo belangrijk, het onderhouden van de mobiliteit en stabiliteit. Ofwel het zijn heel functionele trainingen. Je voelt je fitter en sterker, bent minder vatbaar voor blessures en je zult zien dat je inspanningen beter en langer kunt volhouden.

Met name de flexibiliteit en de mobiliteit nemen met het stijgen van de jaren af. Daarom is deze trainingsvorm erg geschikt voor mensen met iets meer levenservaring. Maar is ook een junior-variant! Conditie & Kracht is voor (team)sporters die een extra trainingsprikkel zoeken een goede aanvulling op het trainingsprogramma.

Wil je het iets minder fanatiek? Kies dan voor de basistraining. Er is ook een specifieke Conditie & Krachttraining voor hardlopers.

Edwin te Velde

Wil je advies of heb je een vraag?

Neem gratis en vrijblijvend contact met mij op via email, telefoon (06 – 11 333 719) of het contactformulier. Ik beantwoord je vraag graag, je zit nergens aan vast.

Neem contact op

Cresta WhatsApp Chat
Send via WhatsApp