Training te velde is een buitensportschool in de Leidsche Rijn. Je werkt op een ontspannen manier en effectieve manier aan je conditie en kracht. Op verschillende niveau’s, In kleine groepen, op je eigen niveau en in de buitenlucht. Geen training is hetzelfde maar een ding weet je zeker: je gaat je hele lijf gebruiken!
Waarom zou ik gaan trainen bij training te velde?
- Je traint in kleine groepen (maximaal 14 deelnemers) waardoor je écht persoonlijke aandacht krijgt.
- In je eentje in de kou en het donker gaan sporten? In een groep train je veilig. En het is vooral veel leuker!
- Trainingen met een herkenbare en doordachte opbouw. Laagdrempelig maar met professionele begeleiding. Je gaat beter en makkelijker bewegen. Daar heb je echt wat aan in het dagelijkse leven.
- Bij Training te velde is elke training uniek. Variatie is niet alleen leuk. Het is ook beter voor je. Je wordt er een completere sporter van.
- Doorlopend programma, niet erg als je een week mist.
- Waar voor je geld. Je kunt meedoen aan alle vaste groepstrainingen van Training te velde. Fijn als je een keer niet kunt op je vaste sportavond en toch wil blijven sporten.
Groepsaanbod
Hardlopen
Professionele en leuke hardlooptrainingen.
Voor iedere loper, van beginnend tot gevorderd.
Bij Training te velde leer je goed hardlopen of je looptechniek verbeteren als je al hardloopt.
- Verbeter je looptechniek
- Groeps- en individuele trainingen
- Compleet en effectief trainen
Bootcamp
Op een prettige manier fit blijven! Compleet en effectief trainen in de buitenlucht.
Bij Training te velde werk je op een no nonsense manier aan je conditie en kracht.
- Veel variatie in de workouts
- Leuke groepslessen op elk niveau
- Snel merkbaar fitter
- De ideale aanvullende training
Trailrun
Genieten tot de essentie teruggebracht. In een leuke groep fysiek bezig zijn in de natuur.
Een compleet andere manier van hardlopen. Krachttraining en hardlopen in één. Ga mee op avontuur!
- Leer veilig trailen
- Wordt een completere loper
- Ondek hoe fijn lopen in de natuur is
Individuele training
Personal Looptrainer
Een personal LOOPtrainer, bestaat dat? Ja zeker!
En hij is er ook voor jou.
- Maatwerk. Alles is mogelijk
- Blessurevrij en met nóg meer plezier lopen
- Van eenmalig tot intensieve begeleiding
Zit jouw training er niet tussen? Neem gerust contact met mij op.
Focus op blijvend sporten
Gevarieerde trainingen met eenvoudige maar doordachte oefeningen. Zo blijft bewegen leuk!
Kleine groepen
Bij Training te velde is er écht persoonlijk contact. Je traint in een gezellige klein groep of in een maatwerktraject, onder deskundige begeleiding.
Breed aanbod
Breed aanbod aan sportlessen, voor alle niveau’s. En je kunt flexibel meedoen aan verschillende trainingen.
Over training te velde
Sport heeft me veel gebracht. Het heeft me gevormd als mens, een gezin opgeleverd en vrienden voor het leven. Samen sporten vind ik een van de leukste dingen die er is. Het heeft me gemaakt tot wat ik nu ben. Een trainer en coach.
Lag de focus vroeger op het leveren van een (top)prestatie, tegenwoordig geniet ik vooral van het sporten zélf. Ik heb zelf altijd diverse sporten naast elkaar beoefend. Dat is leuk en, dat weet ik met de kennis van nu, ook heel effectief. Want om blessurevrij en fit te blijven kun je het beste gevarieerd trainen. Dat hoeft echt niet altijd fanatiek te zijn. Het gaat juist om de combinatie: een paar keer per week intensief bewegen combineren met doorlopend blijven bewegen. Fietsen naar je werk, een wandeling na de lunch met je collega’s of een keer de auto laten staan om boodschappen te halen, kortom, dagelijks doorlopend blijven bewegen, en daarnaast lekker “los” gaan tijdens mijn buitensportlessen, daar word je écht blijvend fitter en sterker van.
