Hardlopers zijn geen doodlopers
Vandaag in De Volkskrant een artikel over hardlopen, met als teneur: veel hardlopen is niet gezonder dan een keer per week een rondje joggen. Ik vind dat ik daar als hardlooptrainer iets van kan, mag en moet vinden.
Marathon du Grand Ballon
Iedereen denkt dat ik eerst deze trailrun heb uitgezocht en toen mijn vakantie erop heb afgestemd maar zo is het dus niet gegaan. De vakantie met de familie was al gepland en toen ben ik gaan kijken of er niet
Bewegen op de werkvloer
Hoe krijg je je medewerkers – letterlijk – in beweging? In deze blog vertel ik je wat werkt en wat niet. Bewegen is goed, meer bewegen is beter Hoeveel moet je eigenlijk bewegen? De Gezondheidsraad heeft dit vastgelegd in beweegrichtlijnen (de “Schijf
Trail des Fantômes “Hivernal” sfeerverslag
In het weekend van 26 en 27 januari is de eerste van de reeks trailrunclinics van Training te velde van 2019 afgesloten met deelname aan de Trail des Fantômes “Hivernal”. Dit is mijn persoonlijke verslag. De citaten zijn van de
Waarom je van trailrunnen een betere hardloper wordt
Training te velde houdt van trailrunnen. En dat is niet voor niets. In deze blog proberen we uit te leggen waarom trailrunnen zo'n goede loopvorm is. Trailrunnen. Schijnt nogal populair te zijn maar wat is het eigenlijk? Trailrunnen is een relatief nieuwe
Acrobaat op skates
Gisteren won Kjeld Nuis op de Olympische Winterspelen in Zuid-Korea de koningsafstand van het schaatsen, de 1500 meter. Vandaag was het de beurt aan Jorien ter Mors op de 1000 meter bij de vrouwen. Haar enige kans op een gouden
Trailrunnen in de Leidsche Rijn
Trailrunnen? In de Leidsche Rijn? Trailrunnen dat is toch lopen door de ongerepte natuur, over smalle paadjes (trails), over rotsen klimmen en door beekjes waden? De natuurlijke beleving is zeker een belangrijk onderdeel van trailrunnen maar dat wil niet zeggen dat
Op veldtocht met Training te velde
Laatste training van de Sylvestercrossreeks, vier trainingen ter voorbereiding op de traditionele jaarafsluiting op de loopagenda, de Sylvestercross. De groep de keuze gelaten: gaan we de laatste training, zoals gepland, naar het wedstrijdparkoers in de Soesterduinen of toch nog op
Zevenheuvelenloop sfeerverslag
De magische grens “Edwin waarom wil je dat?”. Mijn vrouw kijkt me gepijnigd aan. “Gewoon, omdat ik denk dat het kan”. Ik wil de Zevenheuvelenloop binnen het uur lopen. Vorig jaar liep ik hem in 1:02:58, als haas voor een vriend
Training te velde wint de eerste prijs
Zondag 12 november werd voor de eerste keer de Trecho Teamrun georganiseerd. Dit is de opvolger van de Lintloop Max, een evenement waar een beetje de sleet op begon te komen. Er zijn inmiddels ook wel erg veel rechttoe-rechtaan loopevenementen