Sportschool Utrecht

conditie en kracht basis

Op ieders niveau bied ik een doordacht concept aan trainingen aan. Vaste trainingen of reeksen ter voorbereiding op een loopevenement. Dit doe ik via groepstrainingen (inclusief sport- en bedrijfsteams), maar ook als personal (loop)trainer!

Groepslessen


Beginners

  1. Beginnen met hardlopen
  2. Beginners vervolg (Van 3 tot 5km in 6 weken)
  3. Conditie & Kracht groepstraining | Bootcamp basis
  4. Hardlopen & Kracht | Running bootcamp basis
  5. Trailrunning kennismakingsles

Halfgevorderden

  1. Looptraining voor halfgevorderden
  2. Conditie & Kracht groepstraining | Bootcamp
  3. Hardlopen & Kracht | Running bootcamp
  4. Start to Trail – Basic
  5. Start to Trail – Uitgebreid

Gevorderden

  1. Looptraining voor gevorderen
  2. Conditie & Kracht plus
  3. Hardlopen & Kracht plus| Running bootcamp plus
  4. Trailrunnen voor gevorderde lopers
  5. Inspanningstest

Personal training


 

Sportteams

  1. Looptraining voor sportteams
  2. Conditie & Kracht voor sportteams

Bedrijfsteams

  1. Running Boost
  2. Circuittraining
  3. Train voor bedrijvenloop
  4. Sporten & Koken

Training te velde – Dè buitensportschool

Wil je je graag aanmelden voor een training?
In Fitmanager vind je een compleet overzicht van de actuele trainingsagenda en alle trainingen waarvoor je je kunt aanmelden.

Aanmelden via Fitmanager ›

Training te velde

sportschool Utrecht Leidsche Rijn check1 Lekker naar buiten, samen trainen
sportschool Utrecht Leidsche Rijn check2 Focus op blijvend sportplezier
sportschool Utrecht Leidsche Rijn check3 Professioneel je prestaties verhogen
sportschool Utrecht Leidsche Rijn check4 Voor beginners èn gevorderden
sportschool Utrecht Leidsche Rijn check5 Persoonlijk door kleine groepen

Ik heb nu een paar keer meegedaan aan een trailrun-clinic van Edwin. Met een gezonde dosis humor weet Edwin een mooie balans te vinden tussen techniek en inspanning. Edwin koos telkens weer een nieuw terrein uit om verschillende scenario's te trainen. Mijn hoogtepunt was toch wel de training dwars door de Waterleidingduinen.

Voor een goede trainer met een gezonde dosis humor ben je bij Edwin zeker op de juiste plek!


Wil je advies of heb je een vraag?

Neem gratis en vrijblijvend contact met mij op via email, telefoon (06 – 11 333 719) of het contactformulier. Ik beantwoord je vraag graag, je zit nergens aan vast.

Neem contact op

Cresta WhatsApp Chat
Send via WhatsApp