Halve marathon van Egmond

Halve marathon van Egmond train voor deze klassieker bij Training te velde Of je nu met een strak blauwe lucht over het strand loopt of met ijshagel in het gezicht, de halve marathon van Egmond blijft een bijzondere wedstrijd. Een afwisselend parkoers over het strand en door de brede duinen van Bergen. En een goede voorbereiding op deelname aan een voorjaarsmarathon.

Training te velde biedt een korte intensieve lessenreeks om je optimaal voor te bereiden op de Halve van Egmond. In 6 trainingen ga je, samen met maximaal 11 andere lopers werken aan je looptechniek en aan je snelheid. Daarnaast besteden we aandacht aan het verbeteren van je stabiliteit en gaan we functionele krachtoefeningen doen. Alles om je optimaal aan de start te laten verschijnen.

Wil je op een leuke en verantwoorde manier toewerken naar de Halve van Egmond? Schrijf je dan nu in voor deze lessenreeks!

Meld je aan voor deze training ›
Meld je snel & betrouwbaar aan via Fitmanager

Voor wie

Je kunt 15km aan één stuk hardlopen. Bij voorkeur heb je deelgenomen aan een wedstrijd van minimaal 10km. Je bent bereid om naast deze groepstraining minimaal 1x per week zelf te lopen (je ontvangt een trainingsschema).

Waarom zou ik meedoen aan de “Halve van Egmond” clinics

  • Ontdek het plezier van trainen in een groep.
  • “Small group training” (maximaal 12 deelnemers) dus echt persoonlijke aandacht.
  • Complete trainingen. Naast loopscholing en snelheidstraining stabiliteits- en krachtoefeningen.
  • Je gaat efficiënter en daardoor gemakkelijker lopen en zult daardoor harder en/of verder kunnen lopen.
  • Op een verantwoorde manier progressie maken en daardoor minder kans op blessures.
  • Een op maat gemaakt trainingsprogramma.
  • Filmopnames van je manier van lopen met uitgebreide analyse en aanwijzingen.
  • Trainingsadvies voor je eigen trainingen en tips voor een optimaal verloop van de wedstrijd.

Omschrijving trainingen

In de trainingen wordt veel aandacht besteed aan de looptechniek. De loopstukken zullen over het algemeen kort en intensief zijn. Je wordt geacht naast de groepstraining nog minimaal 1x per week zelf te lopen. Dit is afhankelijk van je wedstrijddoel. We helpen je om een op maat gesneden trainingsprogramma samen te stellen. Maar niets hoeft! Het gaat erom dat je plezier houdt in het hardlopen. Als je gestructureerd wilt blijven trainen na de wedstrijd kun je door blijven trainen voor de Zevenheuvelenloop en/of aansluiten bij de gevorderdengroep op de woensdagavond.

 

Praktische informatie

  • Locatie: Castellum Hoge Woerd
  • Trainingstijd: zaterdag van 9.00 tot 10.15 uur
  • Periode: 23 november t/m 21 december 2019 + zaterdag 4 januari 2020 (6 lessen)
  • Kosten: €60 Alle klassiekers samen (Singelloop + Zevenheuvelenloop + Halve van Egmond): €150

Meld je aan voor deze training ›
Meld je snel & betrouwbaar aan via Fitmanager
COMBINATIEPAKKET BESPAAR €30 complete klassiekerreeks (Singelloop+Zevenheuvelenloop + Halve van Egmond)

Meld je aan voor combipakket>
Meld je snel & betrouwbaar aan via Fitmanager

Edwin, het is altijd hartstikke leuk om bij je te trainen. Ik vind de aandacht die je voor iedereen hebt, en de kwaliteit van je lessen, uitstekend!

Edwin te Velde

Wil je meer informatie over de Halve van Egmond clinics?

Neem gratis en vrijblijvend contact met mij op via email, telefoon (06 – 11 333 719) of het contactformulier. Ik beantwoord je vraag graag, je zit nergens aan vast.


Train voor evenement

Bekijk de mogelijkheden:

Cresta WhatsApp Chat
Send via WhatsApp